ناگفته‌های نوزاد یک ماهه

ما در سلسله مقالاتی نکات کاربردی در باره ی چگونگی برخورد با فرزندتان از نوزادی تا دو سالگی را به شما آموزش می دهیم.

نوزاد یک ماهه ی شما می گوید :

** من نگاه کردن به رنگ های سیاه و سفید را به دیگر رنگ ها ترجیح می دهم.

** اغلب دست و انگشتان خود را کمی باز نگه می دارم.

** گاهی با این که گرسنه نیستم. دهان خود را به اطراف حرکت داده و قصد مکیدن چیزی را دارم.

** از خود صدای آغون در می آورم.

** برای مراقبت از ناحیه ی نرم و آبکی فرق سر خود به شما نیاز دارم.

** هنگامی که خود را خیس کرده ام، گرسنه یا خسته هستم، آغوش شما را می خواهم و گریه می کنم.

** وقتی شما را می بینم یا صدایتان را می شنوم، لبخند می زنم.

** با نگاه کردن، با شما ارتباط برقرار می کنم.

** از صداهای بلند، نورهای خیره کننده و آغوش گرفتن محکم می ترسم.

** اغلب هنگام شب، حساس و عصبی هستم.

** وقتی که بر روی شکم خوابیده ام، سر خود را به پهلو قرار می دهم.

** نمی توانم سرم را راست نگه دارم و شما باید دست خود را پشت سر و گردن من قرار دهید.

** می دانم وقتی گرسنه ام به من شیر می دهید.

نگه داری سابقه ی رشد و معاینه ی نوزاد

نگه داری سوابق مربوط به رشد فرزندتان بسیار اهمیت دارد. این سوابق باید مکتوب باشد و معاینات دوره ای او را نیز در بر گیرد.

پزشک، هنگام معاینه، قد و وزن شیرخوار را اندازه گیری می کند و برنامه ی انجام واکسیناسیون او را یادداشت خواهد کرد. او همچنین سوابق بیماری نوزاد را ذکر می کند. شما نیز لازم است چنین سوابقی را نزد خود نگه دارید؛ این سوابق به شما و پزشک کمک می کند تا نحوه ی رشد فرزندتان را کنترل کنید.

شما می توانید دفترچه ای برای درج سوابق پزشکی نوزاد تهیه نمائید. برخی درمانگاه ها و مراکز بهداشتی کتابچه هایی برای این منظور در اختیار شما قرار می دهند. در این کتابچه، مواردی را که پزشک هنگام معاینه فرزندتان انجام می دهد یادداشت نمائید. همچنین اقداماتی را که هنگام بیماری فرزندتان در منزل انجام داده اید، در آن وارد نمائید.

پزشک نوزاد در مورد سلامت نوزاد و واکسیناسیون او سوابق خوب تهیه خواهد کرد. این سوابق برای مراقبت از او مفید است. پزشک باید بداند چه موقع فرزند شما بیمار بوده است. همچنین باید از  روند رشد او آگاهی داشته باشد. این اطلاعات به پزشک در تجویز داروی مورد نیاز با تشخیص نوع غذای مناسب نوزاد کمک شایانی خواهد کرد.

رهنمودهایی برای کمک به نوزاد

تشویق به کنجکاوی: فرزند شما با دیدن افراد و اشیاء و لمس آن ها، دنیای پیرامون خود را می شناسد. با این سو و آن سو رفتن یاد می گیرد. برای درک بهتر مکان های آشنا و جدید به او کمک کنید. نحوه ی نگاه کردن، گوش کردن، لمس کردن، بوئیدن یا حمل اشیاء را به او نشان دهید.

ارتباط برقرار کردن با نوزاد: برای فرزند خود شعر بخوانید و با او صحبت کنید او از لحظه ی تولد در حال یادگیری است و سخن گفتن شما در این یادگیری به او کمک می کند لبخند او را با لبخند پاسخ دهید. لبخند زدن نوعی ارتباط برقرار کردن است.

از سلامت و امنیت فرزند خود اطمینان حاصل نمائید:  در طول مدتی که بیدار است در کنار او بمانید و مراقبش باشید. این امر موجب آرامش بیشتر نوزادتان می شود. خیلی از او دور نشوید تا در صورت نیاز بتوانید سریع در کنار او باشید، نوزاد نیز باید بتوانید بدون آن که به خود آسیب رساند کمی جابه جا شود.

برنامه ی خواب

نوزاد یک ماهه، 2 الی 3 ساعت بین هر فاصله ی شیرخوردن می خوابد. گاهی اوقات نوزادان یک ماهه در طول شب تا 5 ساعت به طور مداوم می خوابند. بعضی نوزادان خوابیدن در شب را از همان ماه های اول آغاز می کنند. بعضی نیز تا 1 الی 2 سالگی یا حتی بیشتر، در طول شب نمی خوابند. برخی نوزادان شب ها خواب کمی دارند و سپس بیدار می شوند به او اجازه دهید خود برنامه خوابش را تنظیم کند. اگر نوزاد کم می خوابد و زود به زود بیدار می شود، با پزشک مشورت کنید. بعضی نوزادان در طول روز بیشتر می خوابند و این امر باعث می شود، با پزشک مشورت کنید. بعضی نوزادان در طول روز بیشتر می خوابند و این امر باعث می شود شب بیدار باشند.

از جمله کارهایی که والدین برای تغییر برنامه ی خواب نوزاد می توانند انجام دهند، بیدار نگه داشتن کودک در طول روز است. با او صحبت کنید؛ برایش کتاب بخوانید؛ به آرامی با او بازی کنید؛ اجازه دهید که انگشت شما یا یک اسباب بازی را در دست خود بگیرد. بیدار نگه داشتن طولانی مدت نوزاد در طول روز می تواند در بیشتر خوابیدن او در ب موثر باشد .با بزرگ تر شدن نوزاد مدت خواب او در شب بیشتر می شود. و زمان بیشتری را در طول روز بیدار می ماند. هم زمان با رشد نوزاد متوجه تغییر برنامه خواب او خواهید شد.

بی شک دوست دارید نوزادتان در سلامت کامل بخوابد. تحقیقات نشان می دهد نوزادانی که به پشت خوابانده می شوند کم تر در معرض خطر «مرگ ناگهانی نوزاد» یا «سیدز» قرار می گیرند. اگر نوزادتان را در به پشت خوابیدن مشکلی ندارد، همواره او را به پشت بخوابانید.

فرآوری : ندا داودی

بخش خانواده ایرانی تبیان

آویز تخت 

 

گروه های سنی : 1 ماه تا 4 سال  

ارگ جغجغه ای پایه دار موزیکال 

گروه های سنی : 1 ماه تا 5 سال 

توپ و تاس 3 عددی 
گروه های سنی : 1 ماه تا 5 سال 

دوربین بی سیم مراقبت از کودک چند بعدی 

 

گروه های سنی : 1 ماه تا 6 سال 

چادر توپی 
گروه های سنی : 1 ماه تا 7 سال

کتاب پارچه‌ای - حیوانات خانگی

آشنایی با دنیای کتاب از هنگام تولد!

? صفحه‌های پارچه‌‌ای نرم و قابل انعطاف

? تصاویر جذاب با رنگ‌های شاد

? دارای لایه‌ی مخصوص برای ایجاد صدا

? قابل شست و شو

? همراه با حلقه‌ی مخصوص برای آویزان کردن

مخصوص نوزادان سه ماه به بالا 

مکعب‌های ابری
نخستین مهارت‌ها، نخستین بازی‌ها

• مکعب‌های پارچه‌ای نرم و قابل انعطاف
• دارای لایه‌ی مخصوص برای ایجاد صدا
• برای تقویت ماهیچه‌های کوچک دست کودک
• تصاویر جذاب همراه با رنگ‌های شاد
• برای زبان‌آموزی
• مناسب برای 3 ماه و بالاتر
• نرم، سبک و بی‌خطر
• قابل شست‌ و شو
• طول هر ضلع مکعب: 10 سانتی‌متر 

شیوه‌های تقویت هوش نوزاد؛ 6-3 ماهه
برای آنان که فرزندانی باهوش‌تر می‌خواهند!

• یک کتاب راهنما برای والدین و سه کتاب کار برای نوزادان:
  • آموزش پیدا و پنهان
  • شناخت شکل‌ها و رنگ‌ها
  • درک دسته‌ها و گروه‌ها

• تقویت هوش، براساس توانایی نوزادان: شناخت شکل‌ها و رنگ‌ها
• حاصل 25 سال تحقیق دکتر بئاتریس میلتر روی هزاران نوزاد در دانشگاه سوربن فرانسه

نوزاد در صورت انجام تمرین‌ها و آموزش‌های این مجموعه:

پس از سه ماهگی:

•  
  • رنگ‌ها و شکل‌های گوناگون را می‌شناسد
  • مفهوم پنهان و آشکار را درک می‌کند
  • دسته‌ها و گروه‌ها را تشخیص می‌دهد

پس از 6 ماهگی:

•  
  • اجزای چهره را می‌شناسد
  • مفهوم زیاد و کم را درک می‌کند
  • اجزای تشکیل دهنده‌ی یک طرح کلی را تشخیص می‌دهد

پس از 9 ماهگی:

•  
  • اعضای بدن را می‌شناسد
  • به مفهوم ثابت بودن شکل و اندازه‌ی اشیاء پی می‌برد
  • مفهوم رابطه و فاصله‌ی بین اشیاء را درک می‌کند

 نویسنده: دکتر بئاتریس میلتر

مترجم: طاهره طالع ماسوله

سندرم مرگ ناگهانی نوزاد چیست؟

این سندرم یکی از عوامل فوت نوزادان زیر یک سال به خصوص در بازه سنی دو الی چهار ماهگی است. این سندرم، 90 درصد موارد در کودکان زیر شش ماه اتفاق می افتد و اکثر موارد در حدود ساعت 10 شب الی 10 صبح و در طول ماه های سرد سال رخ می دهد، البته باید توجه داشت که حدود 20 درصد از این موارد در مراکز نگه داری کودکان اتفاق می افتد، بنابراین باید مطمئن شوید که مسئول مهد کودک، فرزندتان را به پشت بخواباند و از دستورالعمل های ارائه شده برای خوابی ایمن پیروی کند.

علت سندرم مرگ ناگهانی نوزاد چیست؟

دلیل مشخصی برای وقوع این حادثه مشخص نشده است، محققان در طول سه دهه گذشته تحقیقات زیادی انجام داده اند، ولی هنوز به پاسخی قطعی دست نیافته اند. بسیاری از آن ها معتقدند که این سندرم زمانی که کودک دارای یک بیماری زمینه ای نظیر نقص نامحسوسی در مغز که موجب اختلال در سیستم تنفس، دمای بدن و سیستم بیدار شدن نوزاد است اتفاق می افتد.
نوزاد در دوره بحرانی از تکاملش بر روی شکم می خوابد و یا در محیطی قرار می گیرد که دارای هوایی بسیار گرم و آلوده از دود است و این موضوع موجب بروز مشکل تنفسی در نوزاد می گردد.

همان طور که در بالا نیز ذکر شد این پدیده بیشتر در فصل زمستان اتفاق می افتد و علت آن این است که هنگام سرما والدین برای گرم کردن نوزاد، از لباس های زیاد و پتوهای ضخیم استفاده کرده و اتاق نوزاد را بیش از حد گرم می کنند. بنابراین پتوی نوزاد باید سبک و با ضخامتی کم باشد و پتو را فقط تا سینه نوزاد بالا بکشید و از افتادن آن روی بینی و دهان نوزاد جلوگیری کنید.

کدام نوزادان بیشتر در معرض خطر هستند؟

درست است که هنوز علت سندرم مرگ ناگهانی نوزاد به درستی مشخص نشده است، اما چند عامل خطر زا در این رابطه شناسایی شده است:

• داشتن والدین سیگاری
• خوابیدن نوزاد بر روی شکم
• نارس بودن یا کم وزن بودن هنگام تولد
• افزایش درجه حرارت هنگام خواب
• خوابیدن در بستر بسیار نرم
• داشتن مادر جوان تر از 20 سال
• ابتلا به بیماری های تنفسی

خوابیدن نوزاد در رختخواب والدین، یکی دیگر از عواملی است که کودک را در معرض خطر قرار می دهد، زیرا رختخواب شما مسلما داری بالش و ملحفه بوده و جنس آن نیز نرم است که همگی عوامل خطر زا برای سندرم مرگ نوزاد محسوب می شود و همچنین احتمال افتادن اعضای بدن شما بر روی فرزندتان وجود دارد، بنابراین بهتر است که نوزاد در تخت خود خوابانده شود.

هشدار:خواباندن کودک به پهلو نیز خطرناک است. زیرا نوزاد در این سن می تواند به راحتی به روی شکم بغلتد و دچار این حادثه شود.

آیا قنداق کردن برای نوزاد مانعی ندارد؟

بعضی از محققان معتقدند که قنداق کردن مانع وقوع سندرم مرگ ناگهانی نوزاد می شود، زیرا کمک می کند که کودک راحت تر به پشت بخوابد. از طرف دیگر بعضی معتقدند که قنداق کردن می تواند درجه حرارت را بالا برده، بنابراین اگر شما نوزاد را قنداق می کنید از ملحفه نازک استفاده کنید تا هم موجب جلوگیری از پریدن دست و پای کودک در خواب شوید که موجب راحت تر خوابیدن او می شود و هم موجب راحت تر به پشت خوابیدن اش شوید.

آشنایی با مرحله رشد نوزاد و کودک یک ماهه و اسباب بازی مناسب کودک یا نوزاد در یک ماهگی

هر چیزی که بچه ­ها و نوزادان  یک ماهه در اولین سال زندگی خود یاد می­گیرند با حس کردن شروع می­شود.در واقع تحریک حسی نواحی پراهمیت و کلیدی ذهن کودک یک ماهه­ را روشن می­کند.در این ایناج مطالب مفیدی را راجع به اسباب­ بازی­ها، فعالیت­ها و رفتار والدین مشاهده خواهید نمود که در زمینه­ ی تحریک حس­های مختلف کودک­تان و رشد آنها از همان ابتدا ،به شما کمک می­کنند.

کودک در این سن چگونه بازی می­کند؟

نوزاد  از فاصله­20تا 25سانتیمتری می­توانند اشیا را می ببیند اما نمی­ تواند جزئیات و تمام طیف رنگی را تشخیص دهد.· اشیا را به آرامی و در فواصل کوتاه با چشمان خود دنبال می­کند.·وقتی که یک نفر با او صحبت می­کند و به سرگرم کردن او می­پردازد، او حالت­های ساده­ صورت را تقلید می­کند.· با صداهای بلند یا غیر منتظره از جا می­پرد.

اسباب بازی های متناسب با سن نوزاد یک ماهه :

1-اشیا و اسباب بازی های متحرک 

یک شی در حال حرکت خیلی جذاب­تر به نظر می­رسد؛ به کودک کمک می­کند که تمرکز دید و قدرت بینایی خود را تقویت کند.دیدن اشیایی که حرکت می­کنند همزمان با ردیابی چشمی و در صورتی که موسیقی یا صدا هم پخش کند به تقویت مهارت­های فرزندتان کمک خواهد کرد. ضمنا ریتم آرامش­ بخش تصاویر و صداهای تکرارشونده می­تواند به او یادآوری کند که زمان استراحت است.موسیقی می­تواند برای کودک آرامش ­بخش باشد و این تنها به زمانی که برای خوابیدن آماده می­شود محدود نمی­شود. با افزایش و پخش انواع موسیقی­ های مختلف کمک کنید موسیقی به یکی از بخش­های زندگی فرزندتان تبدیل شود. دیدن اینکه اینکه واکنش­های او تغییر می­کند جالب خواهد بود !

از آواز خواندن یا هم­ آوایی با موسیقی­ ها خجالت نکشید.کودک­ هم همراه با شما شروع کرده و صداهای بیشتری تولید می کند! هر جا حس کردید خسته شده است جهت حرکت،حالت و در صورت امکان رنگ آن و یا سایر خصوصیاتش را تغییر دهید.

سعی کنید طوری قرار بگیرید که موبایل را از زاویه دید فرزندتان ببینید.این کمک می­کند که بتوانید چیزی که فرزندتان می­بیند را شما هم ببینید؛هر بار اندکی جای شی را تغییر دهید یا جای کودک­تان را تغییر دهید تا یک زاویه دید جدید داشته باشد.

از همان اول کودک­ به صدای شما گوش می­کند و به آن واکنش نشان می­دهد.از این ارتباط برای اشاره­ شفاهی به موارد مربوط به آنچه میبیند استفاده کنید.به رنگ­ها، حرکت­ها و شخصیت­هایی که در آن هستندتوجه کنید.ببینید چه چیزهایی برای اوجذاب هستند:وقتی که فهمیدید مورد خاصی توجهش را بیشتر جلب میکند، کمی بیشتر روی آن تمرکز کنید تا علاقه به دیدن در او تقویت شود.

2-جعبه­ موسیقی تخت­خواب بچه

بچه­ ها از همان آغاز شنوایی خوبی دارند پس پخش موسیقی یا صداهای آرام و گوش­نواز از همان ابتدا راه بسیار خوبی برای تقویت مهارت­های شنوایی و نیز آرام کردن نوزاد است.یک اسباب­ بازی که موسیقی و نور را با هم ترکیب می­کند می­تواند بیشتر از یک حس را هوشیار کند و با حرکاتی که دارد او را تشویق کند تا مهارت­های ردیابی چشمی خود را تقویت کند.

اسباب بازی هائی که صدای آرامی دارند و علاوه بر موسیقی ظاهری زیبا دارند به او یادآوری می­کنند که وقت خواب و استراحت است.وقتی که برای اولین بار این اسباب­ بازی را در تخت کودک می­گذارید، با اشاره به حرکات و نورهای آن سعی کنید که به آن توجه کند.اگر اسباب­ بازی صدا و یا چراغ دارد، تنظیمات آن را به گونه ­ای قرار دهید که صدایش ملایم و نورهایش کمی درخشان باشند تا لذت ببرد.تنظیمات مربوط به صدا را تغییر دهید تا ببینید که کودک با کدام یک از آنها آرام­تر می­شود و سپس 10دقیقه برای خودتان وقت بگذارید و به آن گوش کنید؛ گوش کردن به موسیقی برای شما هم آرامش بخش خواهد بود.

3- اسباب­ بازی­های نرم

بچه­ ها خیلی زود چهره ­ها را تشخیص داده و به آنها واکنش نشان می­دهند.به تدریج که قدرت تمرکز آنها بیشتر میشود، دیدن یک چهره ­آشنا برایشان لذت­بخش و آرامش­بخش خواهد بود.بافت نرم و راحت یک اسباب­بازی نیز می­تواند آرامش ­بخش باشد به خصوص زمانی که نوزاد در آغوش والدین­شان نیستند.

وقتی که هوشیار است و به پشت خوابیده، اسباب­ بازی یا عروسک را با یک دست فاصله در معرض دیدش قرار دهید.دیدن صورت عروسک و لمس بافت نرم پارچه­ آن برایش لذت­بخش خواهد بودضمنا فراموش نکنید وقتی خواب است تمام اسباب­ بازی­های نرم را از تخت­خوابش خارج کنید تا امکان خفگی اتفاقی وجود نداشته باشد.

تقریباً در اواخر یک ماهگی می­توانید فرزندتان را به راحتی در آغوش گرفته و به وی شیر بدهید. او را در آغوش بگیرید، ببوسیدش و صدای کوکو برایش در بیاورید،بعد عروسک­هایش را کنارش بخوابانید تا بافت نرم آنها را روی پوست خود حس کند.عروسک را جلوی بچه بالا و پایین ببرید و سپس کمی آن را به سمت چپ و راست ببرید. ببینید آیا ­ می­تواند با چشمان خود آن را دنبال کند. اگر عروسک جغجغه دارد، آن را به آرامی برایش تکان دهید تا سرش را به سمت صدا بچرخاند.

4-آینه­ بی­ خطر برای کودکان

خیلی پیش از آنکه بچه­ ها از روی آینه تشخیص دهند چه کسی می­خندد، بیشتر دوست دارند که به انعکاس تصویر خودشان خیره شوند و از چیزی که در آنجا می­بینند لذت ببرند.این باعث تقویت خودشناسی و رشد احساسی می­شود.این کار همچنین زمانی که کودک برای لمس آینه به سمت آن می­رود باعث تقویت هماهنگی دست و چشم نیز می­شود.زاویه دید او را بررسی کنید و ببینید که دقیقاً چه چیزی را می­بیند. چند چیز جالب برای دیدنش دست و پا کنید.

با اشاره به تصویرش در آینه به رشد حس خودشناسی او کمک کنید و سپس همین کار را با تصویر خودتان در آینه تکرار کنید.با او صحبت کنید.مامان رو می­بینی؟ دیگه کیو می­بینی؟ به ویژگی­ها و بخش­های مختلف صورت خود اشاره کنید.چشمای منو می­بینی؟ چشمای خودتو می­بینی؟ اینجان! به این صورت کم­کم و به تدریج ارتباطات برای بچه مفهوم پیدا می­کنند.

با اشاره به یک مورد دیگر (برای مثال، حلقه­ای که در دست دارید)به تقویت دیدن و مفهوم انعکاس­ها کمک کنید.به سراغ سایر آینه­های منزل بروید و اجازه دهید ببیند انعکاس­های شما در آینه­های دیگر به چه شکلی هستد.

شاید کم­ کم دوست داشته باشید که با او بازی کنید.وقتیکه آماده بود و توانست صورت خود را بالا بیاورد آینه را روبرویش قرار دهید تا خودش را درآینه از زاویه­ جدیدی ببیند.